Řepovo bramborový krém s rajčaty, římským kmínem a slunečnicí
Na záhoncích právě dozrává řepa, tak proč si neudělat i výborný a očistný krém s rajčaty a římským kmínem?
Křupavý květák, zelenina a česnekový dip
Tak pojďme na to!
Celerové pyré s osmaženou růžičkovou kapustou
Podzimní sklizeň za dveřmi, lahodná večeře na talíři.
Lahodné pyré na těstoviny ze tří druhů celeru.
Podzimní čistící krém
O řepě již dávno víme, jaké blahodárné účinky na naše zdraví má a když k ní přidáte ještě rajčata, plná vitamínů B1, B2, B6, C, E a provitamínu A, vápníku, fosforu, železa, jódu, tak vám pomůžou při zánětu močových cest, bolestivém močení a vyčistí vám ledviny.
Hlavně ale – ta chuť: sametová, krémová, s lehkým ocáskem koření.
Krém z patizonu s majoránkou a česnekem
Jemný krém, výrazný majoránkou a česnekem.
Čočkovo zeleninový burger
Bulgurový salát s grilovanou zeleninou
Houbová smaženice s cibulkou
Houbové pohankoto
Pohanka se u nás pěstovala již ve 13. století a dnes zažívá tato pseudoobilovina opět svůj návrat. Obsahuje rutin, takže je vhodná pro osoby, mající problémy s cévami a navíc ještě posiluje imunitu.
Polévka z červené řepy
S touto polévkou si nejenom posílíte svoji imunitu, játra a vyčistíte si tělo od těžkých kovů, ale ještě se i pobavíte. Nezpracované barvivo (sytě červené barvy) vyloučíte během několika hodin – takže se nezalekněte … a nechejte si chutnat.